滕州市第三中学

作 息 时 间 表

起     床       6:30

早     操       6:40 -----------  6:50

早     饭       6:50

晨     读       7:30 -----------  8:00

第 一 节       8:10 -----------  8:55

第 二 节       9:05 -----------  9:50

课 间 操       9:50 ----------- 10:15

第 三 节      10:15 ----------- 11:00

第 四 节      11:10 ----------- 11:55

午     饭      11:55

午     休      12:30 ----------- 13:40

预     备      13:50

第 五 节      14:00 ----------- 14:45

第 六 节      14:55 ----------- 15:40

第 七 节      15:50 ----------- 16:35

听     力      16:35 ----------- 16:55

课 间 操      16:55 ----------- 17:10

课外活动      17:10 ----------- 17:45

晚     饭      17:45

预     备      18:20

综合播报      18:30 ----------- 19:10

晚 自 习⑴    19:20 ----------- 20:00

晚 自 习⑵    20:10 ----------- 20:50

晚 自 习⑶    21:00 ----------- 21:40

就     寝      21:40

熄     灯      22:00